我校举办心理健康教育主题讲座

5月25日下午，我校在培训中心西附楼报告厅举办心理健康教育主题讲座，滨医附院心理科医师谭新国主任主讲，全体学生管理人员及各班班长、团支部书记、心理委员参加讲座。

谭新国教授以《大学生心理健康与危机干预》为题，从“健康与心理健康”“常见的心理危机类型”“常用的心理调节方法”等三个方面进行讲解。谭教授结合自身工作经验，深入浅出地分享了心理健康的定义、重要性及影响因素，针对焦虑、抑郁、网瘾、人际关系等常见心理危机，讲解了转移注意力、合理宣泄情绪、改变认知法、家庭治疗、求助专业机构等心理调节策略。谭教授用丰富的案例、专业的知识带来一场理论与实践结合、医学治疗与心理治疗结合的精彩报告。

本次心理健康教育主题讲座加深了学生对心理健康的认识和了解，增强了学生心理危机识别、心理健康调适能力，提升了学生心理健康素养和水平，助推了我校心理健康教育工作水平，提高了心理危机干预就医通道的畅通性。（学生工作处）